| На турніку |
|
|
| 03.08.2007 | |
|
Стоячи, ноги разом, гімнастичну палицю тримати перед собою. Підняти
палицю вгору, піднятися на носки – вдих, палицю опустити назад, на лопатки – довгий видих. Видихаючи, промовляти „ф-ф-ф-ф-ф-ф”. Повторити 3-4 рази. |
| < Пред. | След. > |
|---|