| Семафор |
|
|
| 03.08.2007 | |
| Сидячи, ноги поставлені разом. Піднімати руки в сторони – вдих, повільно опускати вниз – тривалий видих, промовляти „с-с-с-с”. Повторити 3-4 рази. |
| < Пред. |
|---|
Главная  Валеология Дыхательная гимнастика Семафор |
||||
|
||||
|
|
||||